Was ist "EFT" ?

EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine sanfte und verblüffend wirkungsvolle Behandlungsmethode um Stress, belastende Gefühle und körperliche Schmerzen in kurzer Zeit – manchmal sogar in wenigen Minuten – spür- und messbar abzubauen. Bei der EFT Klopfakupressur werden bestimmte Punkte in einer bestimmten Reihenfolge mit den Fingern beklopft. Diese Technik ist einfach und rasch erlernbar, sie eignet sich ausgezeichnet für die Selbstanwendung – und zeigt oftmals auch dort eine positive Wirkung, wo andere Methoden nicht oder nur ungenügend helfen. 

 

  • Blockaden, Glaubenssätze und Verhaltensmuster auflösen
  • Phobien und Ängste auflösen
  • Belastungssituationen besser umgehen
  • Unterstützung bei Suchtproblemen
  • Beziehungsprobleme/Liebeskummer
  • Positives denken
  • Unterstützung bei Krankheiten 
  • usw.

Alle diese Belastungen können Emotionen freisetzen, die manchmal schwer auszuhalten sind. Mit Hilfe der Klopftechnik und positivem EFT hat man die Möglichkeit sich selber zu helfen und das emotionale Gleichgewicht wieder herzustellen.